레몬 소스를 곁들인 찐 아티초크
레몬 소스를 곁들인 찐 아티초크는 글루텐 프리, 유제품 프리, 전체 30가지 반찬입니다. 이 레시피는 6인분입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 5g의 단백질, 42g의 지방, 총 443칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 $1.31의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 14%를 충족합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 아티초크, 후추 소스, 마요네즈, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 35분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 41%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 비슷한 요리법으로는 레몬을 곁들인 찐 아티초크, 마늘 레몬 버터를 곁들인 찐 아티초크, 레몬-마늘 아이올리를 곁들인 찐 아티초크가 있습니다.
지침
아티초크를 찜통 바구니에 거꾸로 놓습니다. 1인치 정도의 끓는 물이 담긴 냄비에 바구니를 넣으세요. 뚜껑을 덮고 25-35분 동안 또는 부드러워질 때까지 쪄주세요.
작은 그릇에 마요네즈, 레몬즙, 소금, 고추 소스를 섞습니다. 덮고 냉장 보관하십시오.