더 나은 쇠고기 라자냐

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 더 나은 쇠고기 라자 난에게 시도를 제공합니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 480 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 $2.76 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 6 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,계란,쇠고기,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 50 분. 함께 숟가락 점수 87%,이 요리는 탁월합니다. 시도 더 나은 쇠고기 라자냐, 감자 쇠고기 라자냐,및 라자냐(쇠고기와 가지) 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

패키지의 지시에 따라 국수 알 덴테를 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

그(것)들을 잘 배수하고 그 후에 서로 달라붙기에서 그(것)들을 막기 위하여 밀초를 바른 종이에 배치하십시오.

큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

쇠고기를 추가 하 고 더 이상 핑크 때까지 요리,약 3 분 요리 작은 조각으로 그것을 깨고.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

팬에 남아있는 모든 지방을 버리고,접시에 고기를 전송합니다.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

중간 높은 열에 동일한 팬 및 열에 기름을 첨가하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

버섯을 넣고 모든 액체가 증발하고 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 가끔 저어 요리합니다. 냄비에 고기를 돌려줍니다. 토마토 소스 2 컵을 넣고 2 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)

얇고 달콤한 고추 링

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

중간 크기의 그릇에 리코 타 치즈,시금치,계란,소금,후추,육두구를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

케이크로

양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것

중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것

새우 8마리(U-12)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

의 바닥에 토마토 소스 1 컵을 확산 9 에 의해 13 인치 베이킹 접시.

당신이 필요로하는 성분

쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

라자냐 국수 층을 위에 놓고 만지지만 겹치지 않습니다.

당신이 필요로하는 성분

라자냐 국수

리코 타 혼합물의 절반을 국수 위에 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

케이크로

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

국수의 다른 층을 추가하십시오. 쇠고기 버섯 혼합물의 절반을 얹습니다. 다른 층의 국수,남은 치즈 혼합물,더 많은 국수,남은 쇠고기 혼합물 및 마지막으로 1 층의 국수로 반복합니다. 국수의 최종 층에 남은 소스를 얹은 다음 강판 치즈를 뿌립니다. 호일로 느슨하게 덮고 45 분 동안 굽습니다. 폭로하고 15 분 더 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇고 달콤한 고추 링

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

크랜베리 소스, 서빙용