댄의 슬로우 쿠커 햄과 흰 콩 수프

댄의 슬로우 쿠커 햄과 흰 콩 수프
댄의 슬로우 쿠커 햄과 흰 콩 수프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 331 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $2.0 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 32 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 소금,물,콩,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 7 시간 45 분. 전반적으로,이 조리법은 79 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 햄과 흰 콩 수프, 슬로우 쿠커 흰 콩 수프,및 슬로우 쿠커 흰 콩 수프.

지침

1
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 다진 햄을 뜨거운 프라이팬에 넣고 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다이 싱 햄다이 싱 햄
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
느린 밥솥에 햄을 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
햄
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
3
검은 콩,그레이트 북부 콩,아티 초크 하트,아기 옥수수,버섯,녹색 고추,셀러리,감자,당근,부추,마늘,로즈마리,파슬리,백리향,흑설탕,크리올 조미료,흰 후추,후추,소금,카이엔 고추,레드 와인을 천천히 밥솥에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
그레이트 북부 콩그레이트 북부 콩
아티 초크 하트아티 초크 하트
카이엔 고추카이엔 고추
그린 칠리 페퍼그린 칠리 페퍼
검은 후추검은 후추
흰 후추흰 후추
검은 콩검은 콩
갈색 설탕갈색 설탕
아기 옥수수아기 옥수수
버섯버섯
감자감자
레드 와인레드 와인
로즈메리로즈메리
파슬리파슬리
당근당근
셀러리셀러리
마늘마늘
타임타임
부추부추
소금소금
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
4
느린 밥솥에 충분한 물 을 부어 모든 재료를 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
5
끓는 때까지 높은 열 느린 밥솥;낮은 열을 줄이고 약 7 시간 요리.
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커

성분

397견과류는 원하는 대로(다진 것)4 등분 된 아티 초크 하트,배수4 등분 된 아티 초크 하트,배수404견과류는 원하는 대로(다진 것)아기 옥수수,배수 및 조각으로 잘라아기 옥수수,배수 및 조각으로 잘라118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개추가 육두구(선택 사항)추가 육두구(선택 사항)850견과류는 원하는 대로(다진 것)검은 콩,헹굼 및 배수검은 콩,헹굼 및 배수822견과류는 원하는 대로(다진 것)그레이트 북부 콩,헹굼 및 배수그레이트 북부 콩,헹굼 및 배수255견과류는 원하는 대로(다진 것)얇게 썬 버섯,배수얇게 썬 버섯,배수1깍둑 썰기 한 당근깍둑 썰기 한 당근1핀치카이엔 고추 또는 그 이상카이엔 고추 또는 그 이상1무리다진 셀러리다진 셀러리1호박 1파운드,크리올 조미료크리올 조미료454견과류는 원하는 대로(다진 것)햄,다이 싱햄,다이 싱2(겨울)드라이 레드 와인드라이 레드 와인1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다진 신선한 파슬리다진 신선한 파슬리2(겨울)다진 신선한 로즈마리다진 신선한 로즈마리1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다진 신선한 백리향다진 신선한 백리향4큰 정향다진 마늘다진 마늘113견과류는 원하는 대로(다진 것)다진 녹색 고추(선택 사항)다진 녹색 고추(선택 사항)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)1다진 부추다진 부추2라지는껍질을 벗기고 다진 감자껍질을 벗기고 다진 감자1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스12대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것덮을 물덮을 물1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
난이도전문가
준비 완료7 시간, 45 m.
서빙12
건강 점수27
잡지