다운홈 바베큐 치킨

다운홈 바베큐 치킨
Down-Home Barbecued Chicken은 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 49g의 단백질, 6g의 지방, 총 374칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 $2.42의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 25%를 충족합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 물, 마늘 한 쪽, 닭 가슴살 반쪽, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 메인 코스로 가장 잘 작동하며 약 1시간 20분 안에 완료됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 59%라는 높은 점수를 얻었는데 이는 꽤 좋은 수치입니다. 비슷한 요리법을 원하시면 바비큐 치킨, 바비큐 치킨, 바비큐 치킨을 시도해 보세요.

지침

1
작은 냄비에 처음 11가지 재료를 섞습니다. 가끔 저어 주면서 끓여주세요. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 30분 동안 끓입니다. 베이 리프를 버리십시오. 가봉용 소스 1/3컵을 남겨두세요. 남은 소스를 덮고 냉장 보관하세요.
당신이 필요로하는 성분
각 후추, 백후추, 고춧가루, 커민 가루, 육두구각 후추, 백후추, 고춧가루, 커민 가루, 육두구
신선한 아기 당근, 잘게 썬 것신선한 아기 당근, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
구운 후 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 잘게 썬 포블라노 고추 2개구운 후 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 잘게 썬 포블라노 고추 2개
2
드립 팬을 사용하여 간접 가열용 그릴을 준비합니다.
당신이 사용할 장비
부추는 반으로 잘라 깨끗이 씻어 얇게 썬다부추는 반으로 잘라 깨끗이 씻어 얇게 썬다
반으로 자른 노란 방울토마토 2/3컵반으로 자른 노란 방울토마토 2/3컵
3
드립 팬 위에 닭고기를 놓습니다. 뚜껑을 덮어 간접 중간 불로 굽고 각 면을 20-25분 동안 또는 육즙이 투명해질 때까지 굽고 가끔 남겨둔 소스를 가미합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 칼라브레스 살라미 1/4파운드잘게 썬 칼라브레스 살라미 1/4파운드
신선한 아기 당근, 잘게 썬 것신선한 아기 당근, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
부추는 반으로 잘라 깨끗이 씻어 얇게 썬다부추는 반으로 잘라 깨끗이 씻어 얇게 썬다
반으로 자른 노란 방울토마토 2/3컵반으로 자른 노란 방울토마토 2/3컵
4
남은 소스와 함께 제공됩니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 아기 당근, 잘게 썬 것신선한 아기 당근, 잘게 썬 것

추천 와인: 진판델, 스파클링 로즈

진판델과 스파클링 로제는 바베큐 치킨에 좋은 선택입니다. 과일 맛이 나고 타닌이 적은 진판델은 끈적하고 짭짤한 바비큐 치킨 요리에 아주 좋습니다. 레드 와인이 느껴지지 않으면 스파클링 로제도 효과가 있습니다. Barefoot Bubbly Pink Moscato를 사용해 볼 수 있습니다. 리뷰어들은 별점 5점 만점에 4.9점을 받았고 가격은 병당 약 15달러로 매우 마음에 들었습니다.
맨발의 버블리 핑크 모스카토
맨발의 버블리 핑크 모스카토
맨발의 버블리 핑크 모스카토는 달콤하고 과즙이 풍부하며 폭발적인 향과 맛을 자랑합니다. 차갑게(화씨 36~40도) 마시는 것이 가장 좋은 이 거품은 자스민과 만다린 오렌지의 향과 맛이 레드 라즈베리, 딸기, 석류와 함께 어우러집니다. 크리미하고 촉촉한 마무리를 즐겨보세요!
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙2
건강 점수21
잡지