닐리의 매쉬 부-토토
닐리의 매쉬 부-토토는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 75 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 263 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 서빙 당. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 올리브 오일,파마산,케일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 63 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 인조토/콜리플라워, 두 번 구운 콜리 타토,및 콜리 플라워 으깬 인조토 레시피 비슷한 요리법.
지침
1
차가운 물 냄비에 감자를 넣고 물 소금. 중간 열에 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 부드러운 때까지 약 20 분 감자를 요리.
당신이 필요로하는 성분![얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵]()
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵![히코리 훈제소금 1티스푼]()
히코리 훈제소금 1티스푼![4등분한 대나무 콩나물 1온스]()
4등분한 대나무 콩나물 1온스
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스당신이 사용할 장비![스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스]()
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.3
중간 정도의 높은 열에 냄비에 올리브 오일 2 큰술을 넣으십시오. 기름이 뜨겁 하자마자,녹색 양파 및 케일을 추가하십시요.
당신이 필요로하는 성분![2인치 크기로 자른 빙산 양상추]()
2인치 크기로 자른 빙산 양상추![다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드]()
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드![케일]()
케일![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
2인치 크기로 자른 빙산 양상추
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
케일
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스]()
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스4
약 3~4 분 동안 집게로 던지면서 부드러워 질 때까지 볶습니다. 우유와 버터를 넣고 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분![야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기]()
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기![피미엔토를 채운 올리브 2개]()
피미엔토를 채운 올리브 2개![타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵]()
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
피미엔토를 채운 올리브 2개
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵당신이 사용할 장비![Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스]()
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
Hunt's® 토마토 소스
감자 치
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)장비
성분
6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![갓 지상 후추]()
갓 지상 후추4(겨울)![피미엔토를 채운 올리브 2개]()
피미엔토를 채운 올리브 2개1무리![케일,버려지는 줄기,잘게 잘린 잎]()
케일,버려지는 줄기,잘게 잘린 잎177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵]()
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵2(겨울)![다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드]()
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![갓 강판 파마산]()
갓 강판 파마산6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![소금]()
소금4![얇게 썬 파]()
얇게 썬 파59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩]()
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![물]()
물907견과류는 원하는 대로(다진 것)![유콘 골드 감자,잘 문질러서 8 분의 1 로 자른다.]()
유콘 골드 감자,잘 문질러서 8 분의 1 로 자른다.
갓 지상 후추4(겨울)
피미엔토를 채운 올리브 2개1무리
케일,버려지는 줄기,잘게 잘린 잎177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵2(겨울)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
갓 강판 파마산6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
소금4
얇게 썬 파59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
물907견과류는 원하는 대로(다진 것)
유콘 골드 감자,잘 문질러서 8 분의 1 로 자른다.난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수32
접시 종류사이드 디시
잡지
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