느린 밥솥 뽑아 돼지 고기

느린 밥솥 뽑아 돼지 고기
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 천천히 밥솥 뽑아 돼지 고기 시도를 제공합니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $2.47 서빙 당. 1 회 제공 포함 489 칼로리, 단백질 53 그램,및 지방. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 바베큐 소스,소금 및 후추,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 9 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 슬로우 쿠커 맥주 뽑아 돼지 고기&바베큐 뽑아 돼지 고기 샌드위치, 블로거 푸드 2013 의 돼지 고기+놀랍도록 쉬운 슬로우 쿠커 뽑아 돼지 고기,및 느린 밥솥 뽑아 돼지 고기 비슷한 요리법.

지침

1
여분의 지방의 돼지 고기를 다듬습니다. 슬로우 쿠커 바닥에 양파를 뿌리고 돼지 고기를 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
2
국물을 넣고 덮고 약 8 시간 동안 매우 부드러워 질 때까지 낮게 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
3
고기를 제거하고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
4
처리하기에 충분히 차가울 때 고기를 얇은 조각으로 당겨 모든 지방과 연골을 제거하십시오. 느린 밥솥에서 액체에서 과도한 지방을 탈지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
5
돼지 고기를 천천히 밥솥에 넣고 바베큐 소스,겨자,꿀,간장을 넣고 저어줍니다. 소금과 후추로 간을합니다. 낮은에 1 시간 이상 요리. 원하는 경우 햄버거 빵과 핀토 콩,옥수수,토마토 및 옆구리와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
햄버거 롤빵햄버거 롤빵
핀토 콩핀토 콩
뽑은 돼지 고기뽑은 돼지 고기
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
난이도전문가
준비 완료9 시간, 10 m.
서빙6
건강 점수29
잡지