놀라운 절인 야채와 절인 야채

놀라운 절인 야채와 절인 야채
놀라운 절인 야채와 절인 야채는 대략 필요합니다 1 시간 30 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 2149 칼로리, 단백질 75 그램,및 지방 50 그램. 에 대한 $88.4 서빙 당,이 조리법 커버 77% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 와인 식초,회향 전구 및 허비 상판,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 이 조리법에 7 명이 감명을 받았습니다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 75 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 놀라운 절인 두부 샌드위치, 절인 야채,및 절인 야채 비슷한 요리법.

지침

1
당신은 갈 준비가 몇 가지 작은 멸균 항아리가 있는지 확인. 큰 냄비에 종기에 산 세척 액체 재료를 가져와.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
절인 매리 네이드 재료를 선택한 허브와 함께 큰 그릇에 넣고 잘 섞습니다. 너가 좋아하는 어떤 방법 너의 선택한 야채높은 쪽으로 조각하십시요,그러나 간격안에 1/2 인치의 주위에 조각을 얻는 더 큰 야채 시험 이으면. 이 방법으로 맛과 산세 액체가 충분히 침투합니다. 버섯이나 아주 작은 양파와 같은 작은 야채는 통째로 남겨 둘 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
끓는 소금물에 절이는 액체에 있는 저며진 야채를 두고 약 3 분 동안 떠나십시오-그들은 표면에 아마 일어날 것입니다,그래서 전부 가라앉힌다는 것을 지키기 위하여 그(것)들을 아래로 미는 것을 계속하십시오. 슬롯 스푼으로 조각을 들어 올려 산 세척 마리 네이드의 당신의 그릇에 배치. 함께 던져-그것은 환상적인 냄새 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
거의 직선,당신의 멸균 항아리에 뜨거운 야채와 산세 마리 네이드를 넣어,맨 위로 작성. 야채를 매리 네이드로 완전히 덮고 뚜껑을 단단히 착용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
5
항아리가 식을 때까지 따로 보관하십시오. 항아리를 청소,스티커 라벨을 부착하고 날짜와 그들에 내용을 쓰기. 항아리를 시원하고 어두운 곳에 보관하십시오-열기 전에 약 2 주 동안 그대로 두는 것이 가장 좋으므로 야채가 잘 재워 지지만 절대적으로 기다릴 수 없다면 더 빨리 먹을 수 있습니다. 그들은 약 3 개월 동안 계속됩니다-하지만 항아리가 우리 집에서 몇 주 동안 지속되면 너무 피 묻은 좋은 나는 운이 좋다!
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
날짜날짜
6
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7
다음 야채 및 허브 옵션 중 하나를 선택하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙4
건강 점수100
잡지