녹색 콩,피스타치오,레몬 타임 비네 그레트를 곁들인 제 멜리 샐러드

녹색 콩,피스타치오,레몬 타임 비네 그레트를 곁들인 제 멜리 샐러드
녹색 콩,피스타치오,레몬 타임 비네 그레트를 곁들인 제 멜리 샐러드는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방 28 그램,그리고 총 505 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.51 입니다. 가게에 가서 피스타치오,백리향 잎,마늘 정향 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 화이트 와인 식초를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 레드 벨벳 케이크 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 녹두와 레몬 타임 비네 그레트를 곁들인 연어 파스타, 레몬 타임 비네 그레트를 곁들인 녹색 콩 파스타 샐러드,및 레몬&타임 비네 그레트를 곁들인 넓은 콩 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
소금소금
2
요리 마지막 2 분 동안 껍질을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
하리코츠 버츠하리코츠 버츠
3
차가운 물 아래에서 파스타 혼합물을 배수하고 헹구십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
물
4
파스타 혼합물,피스타치오,백리향 1 큰술,레몬 껍질 1 큰술을 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질레몬 껍질
피스타치오 너트피스타치오 너트
파스타파스타
타임타임
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
남은 백리향 1 큰술,남은 레몬 껍질 1 큰술,샬롯,샴페인 또는 화이트 와인 식초,마늘을 작은 그릇에 넣고 털로 잘 저어줍니다. 점차적으로 올리브 오일을 넣고 털로 끊임없이 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 와인 식초화이트 와인 식초
레몬 껍질레몬 껍질
샴페인샴페인
올리브 오일올리브 오일
샬롯샬롯
마늘마늘
타임타임
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
6
소금과 후추를 추가;털로 저어.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
당신이 사용할 장비
털
7
파스타 혼합물 위에 이슬비를 뿌리고 부드럽게 던져 코팅하십시오. 파르 메산 치즈로 각 서빙을 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
파스타파스타

장비

난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수28
접시 종류샐러드
잡지