나무 칩을 곁들인 크랜베리 망고 살사
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 나무 칩 시도 크랜베리 망고 살사를 제공. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방 0 그램,그리고 총 39 칼로리. 에 대한 서빙 당 15 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 28. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 양파,크랜베리,시금치 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 망고 살사를 곁들인 지 카마 칩, 파인애플 망고 살사+수제 토틸라 칩,및 계 피-설탕 옥수수 칩 딸기 망고 살사.
지침
큰 냄비에 크랜베리,설탕,물. 열매가 터질 때까지 약 15 분 동안 중간 불로 요리합니다.
매끄러운 때까지 옥수수 녹말과 라임 주스를 결합;크랜베리 혼합물에 추가. 끓게 가져 오십시오;1-2 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 요리하고 저어줍니다.
망고,할라피뇨,양파,고수,커민을 넣고 저어주세요. 멋지다. 서빙 할 때까지 덮고 냉장하십시오.
3 인치 나무 모양의 쿠키 커터를 사용하여 각 옥수수에서 10 개의 나무 모양을 자릅니다.
375 에서 5-6 분 동안 또는 파삭 파삭 할 때까지 굽습니다.