글루텐 프리 캐슈 카레 새우 샐러드

글루텐 프리 캐슈 카레 새우 샐러드
글루텐 프리 캐슈 카레 새우 샐러드는 인도 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 322 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 $2.59 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 벨기에 꽃 상추,새우,셀러리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 슬로우 쿠커 캐슈 치킨 카레(글루텐&유제품 무료!), 크림 카레 소스를 곁들인 새우 파스타{글루텐 프리&저지방},및 절인 새우 샐러드(글루텐 프리,너트 프리,콩 프리) 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 모든 드레싱 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
가방에 지시 된대로 완두콩을 요리하고 배수하십시오. 차가운 물로 씻어;물기를 뺀다. 중간 크기의 그릇에 새우,셀러리,완두콩을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리셀러리
새우새우
물
완두콩완두콩
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
드레싱을 추가;코트에 던져. 덮개;풍미를 혼합하기 위하여 적어도 2 시간을 냉장하십시오.
4
서빙 직전에 신발 끈 감자와 캐슈를 새우 혼합물에 부드럽게 저어줍니다. 중간 서빙 플래터 또는 4 개의 접시 가장자리 주위에 끝이 뾰족한 꽃 상추 잎을 배열하십시오. 새우 혼합물을 플래터 중앙에 숟가락 또는 4 개의 접시로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
감자 스틱감자 스틱
캐슈캐슈
꽃꽂이꽃꽂이
새우새우
5
원하는 경우 추가 캐슈와 신발 끈 감자를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
감자 스틱감자 스틱
캐슈캐슈

장비

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

메뉴에 새우? 피노 그리지오,리슬링,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 메이 사란 아르신 피노 그리. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 18 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
메이사라 아르신 피노 그리스는
메이사라 아르신 피노 그리스는
따뜻한 날에 잘라 잔디의 메모와 함께 당신의 미각을 인사 바로 앞에 과일의 밝은 표정. 포도주는 파삭파삭한 산성도에 의해,그러나 순전히 당신을 미소하는 떠나는 감미의 덧없는 놀리는 압도하기 위하여 정박된다. 아르신은 똑똑하고 상쾌한 성격을 가지고 있으며,물고기,닭 및 돼지 고기의 다양한 준비에 선명도를 부여합니다.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙4
건강 점수23
잡지