너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 구운 야채 타불레와 구운 플랫 빵과 요구르트-타 히니 드레싱을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 959 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 42 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$4.52 입니다. 이 조리법은 미들 동부 요리의 전형입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 전구 회향,마늘,난,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 구운 스테이크,야채,퀴 노아 샐러드와 요구르트-타 히니 드레싱, 구운 스테이크,야채,퀴 노아 샐러드와 요구르트-타 히니 드레싱,및 타 히니 요구르트 드레싱을 곁들인 구운 콜리 플라워 비슷한 요리법.
지침
1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 425 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
물 1 1/2 컵을 삶아 믹싱 볼에 불거 위에 붓습니다. 덮개를 덮고 30 분 동안 실내 온도를 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
불고르는
히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등
4
한편,회향,빨간 피망,칠레 고추 및 주 치니를 베이킹 시트에 배열하고 에보와 소금,후추로 옷을 입으십시오. 버터넛 스쿼시를 더 큰 베이킹 시트에 놓고 에보로 옷을 입고 소금과 후추,갓 간 육두구로 간을합니다. 야채와 스쿼시 부드러운 갈색 가장자리,17~20 분 때까지 로스트.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기는 칼
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
5
큰 믹싱 볼에 레몬 주스의 3 분의 2,에부 약 1/2 컵,마늘 2 정향을 곁들인 소금과 후추를 털어냅니다. 큰 물 그릇에 작업,석류 씨앗을 분리하고 혼합 그릇에 추가,파 슬 리와 함께,민트,양파와 불구 르;결합 던져.