구운 야채

구운 야채
구운 야채는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.52 입니다. 1 회 제공 포함 732 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 52 그램. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 12 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭고기 국물,파,오이,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 레드 와인 바베큐 소스,헤이즐넛 버터와 구운 야채와 금이 밀 샐러드와 구운 연어, 구운된 여름 야채에 구운된 황새 치,및 구운 야채 비슷한 요리법.

지침

1
그릴 팬을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)
2
올리브 오일과 소금,후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
3
가지와 호박의 바깥 조각을 껍질을 벗기십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1봉지신선한 시금치 1봉지
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
4
야채를 큰 베이킹 시트에 놓고 올리브 오일을 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
5
모든 것이 어두운 줄무늬로 표시 될 때까지 약 10 분 동안 그릴 팬에 야채를 한 번만 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
당신이 사용할 장비
익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)
6
큰 플래터에 전송이 완료되면.
7
서빙 제안:쿠스쿠스 샐러드와 요구르트를 곁들인 페스토,요리법이 이어집니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
8
냄비에 국물,물,레몬 주스 1/4 컵,기름 2 큰술을 넣고 혼합물을 끓인 다음 쿠스쿠스를 저어줍니다. 팬을 덮고 열에서 제거하고 쿠스쿠스가 5 분 동안 서있게하십시오. 포크로 쿠 스 쿠 스를 보풀 하 고 팬에서 냉각 하자.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
9
매우 큰 그릇에 오이 조각,토마토 주사위,파,나머지 1/3 컵 오일,나머지 1/4 컵 레몬 주스 및 소금을 함께 저어 맛을 내고 혼합물을 15 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
1-1/2온스 진1-1/2온스 진
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
(대형 튜브)(대형 튜브)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
10
쿠스쿠스를 넣고 샐러드를 잘 저어 1 시간 동안 덮고 식힌다. 샐러드는 2 일 전에 만들어 덮고 냉장 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트
11
오이와 토마토 조각으로 장식 된 샐러드를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
1-1/2온스 진1-1/2온스 진

성분

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트1씨없는 오이,1/4 인치 조각으로 자르고 장식용 오이 조각(약 1 컵 깎은 것)씨없는 오이,1/4 인치 조각으로 자르고 장식용 오이 조각(약 1 컵 깎은 것)2실온의 전유 1쿼트가지,끝 손질 및 폐기,1/4 인치 두께의 라운드로 슬라이스가지,끝 손질 및 폐기,1/4 인치 두께의 라운드로 슬라이스473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개포장 된 신선한 바질 잎포장 된 신선한 바질 잎2마늘 정향마늘 정향118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개신선한 레몬 주스신선한 레몬 주스79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개갓 강판 파마산갓 강판 파마산59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개일반 요구르트일반 요구르트8씨를 뿌리고 1/4 인치 주사위로 자른 매실 토마토와 장식용 토마토 슬라이스(약 1 컵 깎은 것)씨를 뿌리고 1/4 인치 주사위로 자른 매실 토마토와 장식용 토마토 슬라이스(약 1 컵 깎은 것)1빨간 피망,코어,시드 및 4 등분빨간 피망,코어,시드 및 4 등분1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)(대형 튜브)(대형 튜브)6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금과 후추소금과 후추177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개잘게 썬 파잘게 썬 파118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치2실온의 전유 1쿼트노란색 스쿼시,끝 손질 및 폐기,1/4 인치 두께의 조각으로 세로로 슬라이스노란색 스쿼시,끝 손질 및 폐기,1/4 인치 두께의 조각으로 세로로 슬라이스3실온의 전유 1쿼트호박,끝 손질 및 폐기,1/4 인치 두께의 조각으로 세로로 슬라이스호박,끝 손질 및 폐기,1/4 인치 두께의 조각으로 세로로 슬라이스
난이도전문가
준비 완료1 h, 12 m.
서빙6
건강 점수72
잡지