구운 게임 암탉
구운 게임 암탉은 대략 필요합니다 35 분 처음부터 끝까지 1 인분 포함 1209 칼로리, 98 그램의 단백질,그리고 지방. 이 레시피는 4 인분이며 1 인분당$4.81 입니다. 이 조리법에는 3 명의 팬이 있습니다. 많은 사람들이 이 메인 코스를 정말 좋아하지 않았습니다. 올리브 오일,마늘 정향,갈은 커민 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 85 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 요리법에는 구운 게임 암탉, 구운 허브 콘월 어 게임 암탉,그리고 구운 지중해 콘월 어 게임 암탉.
지침
다시 밀봉할 수 있는 큰 비닐 봉지에 라임 주스,오일,마늘,커민,계피,소금,후추를 넣고 암탉을 넣습니다. 밀봉 가방 및 코트에 전원을 켭니다. 몇 시간 또는 밤새 뚜껑을 덮고 냉장 보관하고 한 번 돌립니다.
매리 네이드를 배수하고 버리십시오. 20-25 분 동안 또는 고기 온도계가 180 을 읽을 때까지 덮은 암탉을 중간 불로 굽고 가끔 돌립니다.