계란 샐러드/오이 샌드위치

계란 샐러드/오이 샌드위치
계란 샐러드/오이 샌드위치는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 82 센트,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 채식 레시피는 310 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 빵,레몬 주스,소금 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 아보카도 계란 샐러드 차 샌드위치, 계란 샐러드&오이 샌드위치,및 오이 치킨 샐러드 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 계란,피망,마요네즈,양파,레몬 주스,소금,후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
녹색 고추녹색 고추
레몬 주스레몬 주스
마요네즈마요네즈
양파양파
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
빵 네 조각에 확산. 오이와 양상추를 얹습니다. 남은 빵을 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
오이오이
상추상추
확산확산
빵

장비

난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수13
잡지