건강한 생활 치즈 고기 라자냐
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 건강한 생활 치즈 고기 라자 난에게 시도를 제공합니다. 이 조리법은 봉사 5 및 비용$2.84 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 46 그램, 지방,그리고 총 449 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 오레가노 잎,토마토,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 마를 사려면 당신 메 스를 따라 수 핑크 모란 팝콘 공 디저트로. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 건강한 생활 치즈 치킨 냄비 파이, 그 어느 때보 다 더 나은 치즈 고기 라자냐,및 비등 치즈 라자냐(채식)(선택 사양)고기 소스 비슷한 요리법.
지침
중간 냄비에 마늘과 오레가노를 곁들인 갈색 고기. 파스타 소스를 저어;5 분 끓인다.
소스 혼합물 1/2 컵을 13 인치 9 인치 베이킹 접시에 뿌립니다.
국수 3 개,코티지 치즈 1 컵,모짜렐라 1/2 컵,남은 소스 혼합물 1 컵을 접시에 담습니다. 레이어를 반복합니다. 남은 3 개의 국수와 남은 소스 혼합물을 얹습니다.
30 분 굽는다. 또는 가열 될 때까지. 폭로;남은 모짜렐라를 얹습니다.