가을 수확 샐러드

당신이 대략 가지고 있는 경우에 55 분 부엌에서 보내고,가을 수확 샐러드는 뛰어난 수 있습니다 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 원시 시도 할 레시피. 이 메인 코스는 479 칼로리, 23 그램의 단백질,그리고 23 그램 지방 서빙 당. 에 대한 1 인분당$2.68,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가정의 맛에서이 조리법은 사과,생강 뿌리,소금,레몬 주스가 필요합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만 특히 좋습니다 가을. 가락으로 점수 79%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도해봐 가을 수확 샐러드, 가을 수확 샐러드,그리고 가을 수확 샐러드 비슷한 조리법을 위해.

지침

고구마를 기름칠하지 않은 15 인치에 넣으십시오. 10 인치 1 인치 베이킹 팬;기름을 뿌리고 소금과 후추를 뿌린다. 코트에 던져.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

25-30 분 동안 또는 부드러워질 때까지 400 에서 굽고 가끔 저어줍니다. 실내 온도에 차가운.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

큰 그릇에 칠면조,사과,호두,양파,건포도,파슬리,고구마를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

계피 스틱 1개(1-1/2인치)

잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)

보존을 위해,

얇게 썬 호박 20개

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

당신이 사용할 장비

브러싱 및 튀김용

작은 그릇에 드레싱 재료를 휘젓습니다.

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

브러싱 및 튀김용

칠면조 혼합물 위에 부어;코트에 던져.

당신이 필요로하는 성분

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

즉시 봉사하십시오.

장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

브러싱 및 튀김용

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

성분

서빙:

2실온의 전유 1쿼트

사과,입방체 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 신선한 생강 뿌리 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 파슬리 4

얇게 썬 파 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 계피 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 육두구 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

갈거나 다진 샬롯 1개 2(겨울)

순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 시금치 1단(약 3컵)2(겨울)

100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

계피 스틱 1개(1-1/2인치)2(겨울)

쌀 식초 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)2라지는

껍질을 벗기고 입방체로 자른 고구마 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

입방체 요리 가슴 터키 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 호두,구운

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샤르도네,소비뇽 블랑,그루너 벨틀라이너는 샐러드에 훌륭한 선택입니다. 소비뇽 블랑과 그루너 벨틀리너는 모두 타르트 비네그레트와 일치하기에 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 당신은 시도 할 수 도나티 가족 포도원 자매 영원히 언 오크 샤르도네. 리뷰어는 5 성급 호텔 중 4.4 등급과 병 당 약 16 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.