크림 팬 소스에 치킨

크림 팬 소스에 치킨
크림 팬 소스에 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 271 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $1.35 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 8 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 기름,밀가루,파슬리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 석를 사려면 당신 마 과를 따라 수 비건 망고 바나나 빵 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 54 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 한 팬 크림 닭고기와 쌀, 원 팬 크림 살사 베르데 치킨,및 허브 구이 토마토와 팬 소스를 곁들인 치킨.

지침

1
밀가루 코트 치킨.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
다목적 밀가루다목적 밀가루
2
중간 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
닭을 추가하십시오;각 측에 또는(화씨 165 도)를 통해 요리될 때까지 5 6 분을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
4
프라이팬에서 닭고기를 꺼내 프라이팬에 물방울을 둡니다. 따뜻한 유지하기 위해 닭을 커버.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
프라이팬에 국물을 추가;프라이팬의 바닥에서 갈색 비트를 긁어 저어.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
크림 치즈를 추가하십시오;2~3 분 또는 크림 치즈가 녹고 소스가 두꺼워지기 시작할 때까지 요리하고 와이어 털로 끊임없이 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈크림 치즈
소스소스
당신이 사용할 장비
털
7
프라이팬에 닭을 반환;코트 소스와 닭의 양쪽을 넘겨. 2 분 또는 닭고기가 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소스소스
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수9
접시 종류소스
잡지