후추 새우 스캠피

후추 새우 스캠피
후추 새우 스캠피 그냥있을 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙당$2.08,이 레시피 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 모습을보고? 이 페스카타리안 레시피는 다음과 같습니다 283 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 메인 코스를 정말 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 이 레시피는 가정의 맛 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 피망,마늘 정향,새우,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버터를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 계피 버터 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 레몬 페퍼 새우 스캠피, 레몬 페퍼 새우 스캠피,및 새우 2 가지 방법:간장-시금치 샐러드와 새로운 스타일의 스캄피를 곁들인 구운 새우 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하십시오. 한편,쿠킹 스프레이로 코팅 된 큰 붙지 않는 프라이팬에 호박,양파,고추,마늘을 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
호박호박
고추고추
마늘마늘
양파양파
파스타파스타
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
새우를 추가하십시오;2-4 분 동안 또는 새우가 분홍색으로 변할 때까지 요리하고 저어줍니다. 버터,오레가노,바질을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
오레가노오레가노
버터버터
새우새우
바질바질
3
파스타를 배수하십시오;프라이팬에 추가하고 외투에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
파마산 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산

추천 와인: 소비뇽 블랑, 리즐링, 피노 그리지오

새우는 소비뇽 블랑,리슬링,피노 그리지오와 정말 잘 어울립니다. 이 선명한 화이트 와인은 구운 것,튀긴 것 또는 마늘 소스 등 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 갬블 가족 포도원 갬블 포도원 소비뇽 블랑 4.2 점 만점에 5 별 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 20 병 당 달러.
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꿀 엘더 플라워,매운 사과 및 감귤 마멀레이드의 활기찬 향기. 구운된 배,라임,자스민의 맛 지원 기름기 없는 식 감과 결혼 하는 파 삭 파 삭 하 고 상쾌한 산도. 마무리는 복잡한 미네랄,흰 후추 및 감귤 노트로 길다.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수8
잡지