호박 계피 팬케이크
호박 계피 팬케이크는 대략 걸립니다 11 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 당신의 모습을보고? 이 락토 오보 채식 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 801 칼로리, 단백질 8 그램,및 지방 27 그램 서빙 당. 에 대한 $5.37 서빙 당,이 레시피 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 1 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 가게에 머리와 버터 밀크 팬케이크 믹스,피칸,지상 계피,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 비싼 아침 식사로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 55 의 숟가락 점수를 얻습니다%,어떤 고체. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 호박 계피 롤 팬케이크, 계피 롤 호박 팬케이크,및 호박 계피 롤 팬케이크.
지침
메이플 시럽과 피칸을 작은 전자 레인지 용 그릇에 담습니다.
뜨거울 때까지 약 25 초 동안 전자 레인지에서 가열하십시오. 피칸 시럽을 따로 보관하고 따뜻하게 유지하십시오.
팬케이크 준비:중간 크기의 그릇에 팬케이크 믹스,물,호박,계피,생강을 섞을 때까지 휘젓습니다(과도하게 혼합하지 마십시오.
붙지 않는 스프레이로 무거운 철판을 뿌리고 중불로 철판을 가열하십시오. 반죽 2 큰술을 철판에 숟가락으로 떠서 각 팬케이크를 만듭니다. 2 분 동안 또는 거품이 나타날 때까지 요리 한 다음 팬케이크를 뒤집어 2 분 더 오래 요리합니다.
팬케이크를 접시에 옮깁니다. 버터를 얹고 따뜻한 피칸 시럽과 함께 제공하십시오.