허브 캐슈 스낵 믹스

허브 캐슈 스낵 믹스
너무 많은 호르 도브 레시피를 가질 수 없으므로 허브 캐슈 스낵 믹스를 사용해보십시오. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 285 칼로리. 에 대한 서빙 당 84 센트,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 양파 가루,캐슈,한 입 크기의 밀 시리얼 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 허브 스낵 스퀘어, 설탕에 절인 캐슈 크런치를 곁들인 다크 초콜릿 캐슈 푸딩,및 캐슈 드레싱과 캐슈 버터 쿠키가 들어간 아시아 샐러드.

지침

1
325 에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
기름칠되지 않은 13 인치 9 인치 팬에서는 시리얼,프레첼 스틱 및 캐슈를 섞습니다. 1 쿼트 냄비에 버터를 중간 불로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
프레첼 스틱프레첼 스틱
캐슈캐슈
버터버터
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
프라이팬프라이팬
3
타라곤,양파 가루 및 후추 소스를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
양파 분말양파 분말
핫 소스핫 소스
타라곤타라곤
4
시리얼 혼합물 위에 붓고 균일하게 코팅 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
시리얼시리얼
5
뜨거워 질 때까지 가끔 저어 주면서 약 25 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
따뜻한 또는 차가운 봉사. 밀폐 용기에 보관하십시오.
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙12
건강 점수8
잡지