향신료 문질러 치포 틀레-당밀 갈비
이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 4 가지와 비용을 제공합니다 $1.52 서빙 당. 1 회 제공 포함 94 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 안초 칠리 파우더,파프리카,지상 고수,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 향신료 문질러 구운 미국 들소 갈비 오렌지 꿀 치포 틀레 바베큐 소스, 커피와 치포 틀레 문질러 스테이크 케밥 스타우트 당밀 팬 소스,및 향신료 갈비 비슷한 요리법.
지침
날개뼈 있음, 피부 있음
베트남 계피칩
분류된 격려 트레이너 200-현재
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
브러싱 및 튀김용
참깨빵 6개, 분할
삼색 코울슬로 블렌드
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
고추기름
당밀 3/4티스푼
날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)
스페인 양파
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
Hunt's® 토마토 소스 - 소금이 첨가되지 않았습니다.
돼지고기 안심, 반으로 쪼개짐
매실 토마토
크리스픽스 시리얼, 으깬 것
고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼
샌드위치 빵 12~16개
(영국은 건포도를 사용합니다)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
양고기 다리, 뼈 포함
아 도보 통조림 치포 틀레 칠레
크림 땅콩 버터
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
(대형 튜브)19
바닥이 무거운 중간 냄비에 기름을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것]()
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
얇게 썬 호박 20개
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔22
토마토와 물,종기에 가져다 10 분 동안 끓인다 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분![신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치]()
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치![파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치]()
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
(예: 마리 비스킷)
성분
237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![Hunt's® 토마토 소스 - 소금이 첨가되지 않았습니다.]()
Hunt's® 토마토 소스 - 소금이 첨가되지 않았습니다.2(겨울)![마른 겨자]()
마른 겨자59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![굵게 다진 생강]()
굵게 다진 생강2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![올리브 오일 + 3~4 큰 술]()
올리브 오일 + 3~4 큰 술2(겨울)![지상 고수풀]()
지상 고수풀2(겨울)![지상 커민]()
지상 커민1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)]()
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)2(겨울)![황갈색 감자, 각각 약 6 온스]()
황갈색 감자, 각각 약 6 온스2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![말린 오레가노]()
말린 오레가노59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![스페인 파프리카]()
스페인 파프리카24분류된 격려 트레이너 200-현재![랙 돼지 갈비 각)]()
랙 돼지 갈비 각)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![참깨빵 6개, 분할]()
참깨빵 6개, 분할
Hunt's® 토마토 소스 - 소금이 첨가되지 않았습니다.2(겨울)
마른 겨자59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
굵게 다진 생강2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)올리브 오일 + 3~4 큰 술2(겨울)
지상 고수풀2(겨울)
지상 커민1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)2(겨울)
황갈색 감자, 각각 약 6 온스2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
말린 오레가노59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
스페인 파프리카24분류된 격려 트레이너 200-현재
랙 돼지 갈비 각)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
참깨빵 6개, 분할난이도전문가
준비 완료2 시간, 55 m.
서빙4
건강 점수10
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