햄 치즈 파

햄 치즈 파
햄 치즈 파 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 423 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 26 그램. 에 대한 $1.99 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 29 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 머리에 저장소 및 생크림 혹은 사워 크림,햄,치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 만들 수 있습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 전반적으로,이 조리법은 71 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 리크&햄, 햄과 부추를 곁들인 오레 키 에트,및 부추와 시금치를 곁들인 치즈 으깬 감자.

지침

1
열 오븐 200 기음/팬 180 기음/가스 6 끓여 주전자.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
큰 냄비에 한 층에 부추를 놓고 커버 주전자에서 충분히 뜨거운 물 추가. 종기에 가져와,다음 커버하고 끓인다 5 분 부추는 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
3
햄 2 조각을 겹쳐서 보드에 놓은 다음 한쪽 끝에 부추 반쪽 2 개를 앉히십시오. 마무리하고 다른 부추와 함께 반복 한 다음 소포를 작은 오븐 방지 접시에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
4
치즈의 4 분의 3 을 크림 프라 슈와 섞은 다음 소포 위에 양념하고 숟가락을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
5
남은 파르 메산 치즈를 빵 부스러기와 섞어 맨 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
6
치즈가 황금색과 버블 링 될 때까지 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
그린 샐러드와 피 각 질의 빵 소스를 걸레로 봉사.
당신이 필요로하는 성분
테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙2
건강 점수16
잡지