해바라기 씨 비네 그레트를 곁들인 비트와 아루 굴라 샐러드

해바라기 씨 비네 그레트를 곁들인 비트와 아루 굴라 샐러드는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 2 인분 레시피. 에 대한 $3.16 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 413 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 35 그램. 그것은 당신에 의해 가져 recipes.prevention.com.아루 굴라 잎,올리브 오일,염소 치즈 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하여 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것이 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 전반적으로,이 조리법은 77 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 아루 굴라,포도,해바라기 씨 샐러드, 사탕무,아보카도,해바라기 씨를 곁들인 아루 굴라 샐러드,및 셰리 비네 그레트를 곁들인 아루 굴라에 4 개의 비트 샐러드 비슷한 요리법.