하와이안 참치 샌드위치
하와이 참치 샌드위치는 페스카타리안 4 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 23 그램, 지방 17 그램,그리고 총 376 칼로리. 에 대한 서빙당$1.49,이 레시피 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,약에서 이루어집니다 25 분. 가게에 가서 버터,올리브 오일에 참치 덩어리,소금,후추,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 파인애플 반지를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 레몬 유약 파인애플 거꾸로 진저 브레드 디저트로. 134 명의 사람들이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 하와이안 참치 샌드위치, 하와이안 햄과 스위스 샌드위치,및 하와이 스팸 샌드위치.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열합니다. 햄버거 빵을 토스트하고 버터로 절단면을 펼칩니다.
참치와 남은 기름,레몬 주스,소금,후추,칠리 파우더를 작은 그릇에 담습니다.
잘 섞는다. 구운 빵에 참치 샐러드,다진 양상추,모짜렐라 치즈,파인애플 링 1 개를 채 웁니다.
베이킹 시트에 샌드위치를 놓고 치즈가 녹을 때까지 약 10~12 분 동안 가열합니다.
추천 와인: 피노 누아, 메를로, 로즈 와인
피노 누아,메를로,로스는 참치에 대한 내 최고의 추천입니다. 물고기는 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'더 뚱뚱한'물고기는 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 당신의 투난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 준비 특히 경우 로스는 또한,잘 쌍 것입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 한 와이너리 몬테레이 피노 누아입니다. 별 5 개 중 4 개가 있으며 병 비용은 약 18 달러입니다.
한 와이너리 몬테레이 피노 누아
한 와이너리 2008 피노 누아는 장미 꽃잎과 딸기,향신료 및 꽃 향기를 연상시키는 색조로 활기차고 우아합니다. 쾌적한 매화와 어두운 체리 맛이 구개를 가로 질러 흐르고 검은 후추와 오크가 섞여 있습니다. 잘 익은 과일은 강한 풍미와 시원한 기후의 산도와 부드럽고 부드러운 탄닌으로 균형을 이룹니다.이 음식 친화적 인 피노 누아는 다양한 요리와 함께 제공 될 수 있습니다. 염소 치즈와 햇볕에 말린 토마토를 얹은 닭고기,허브 오르조를 곁들인 구운 연어 또는 간단한 버섯 피자와 함께 즐기십시오.