프리즈 프리 시금치 치즈 라자냐 롤

레시피 동결 미리 시금치 치즈 라자냐 롤은 대략 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간 55 분. 에 대한 $1.27 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방,그리고 총 228 칼로리. 이 조리법은 45 를 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 리코 타 치즈,마리 나라 소스,모짜렐라 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 프리즈 프림 라자냐 프리마 베라, 시금치와 치즈 라자냐 롤,및 미리 라자냐 롤 비슷한 요리법.