폴렌타 파티

폴렌타 파티
폴렌타 파티는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 330 칼로리, 단백질,및 지방 25 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 폴렌타 죽,양질의 거친 밀가루,폰 티나,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 35 분. 함께 숟가락 점수 23%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 시도 신선한 토마토와 파마산 포테이토 칩을 곁들인 폴렌타/폴렌타 간편한, 이탈리아 테마 파티를위한 디너 파티 아이디어,및 메다글리오니 디 폴렌탄과 퀴 토 햄과 함께 구운 폴렌타 메달리온 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 폴렌타와 양질의 거친 밀가루를 넣고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
무거운 스테인레스 팬 또는 캐서롤에,
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
스톡,크림,육두구,소금을 넣고 중불에 놓습니다. 끓어 오르기 직전의 상태로 혼합물을 가져오고 천천히 그러나 꾸준히 폴렌타와 양질의 거친 밀가루에 터.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
4
계속 저어,혼합물이 끓어 오르기 직전의 상태로 복귀 한 후 혼합물이 거의 거품 있도록 열을 줄일 수 있도록. 이 두껍게하고 냄비의 측면에서 멀리 당겨 시작할 때까지 약 5 분 더 폴렌타를 저어.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
열에서 냄비를 제거합니다.
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
뜨거운 폴렌타 위에 강판 치즈를 뿌리고 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
7
폴렌타는 8 인치 사각 팬에 의해 기름칠이 8 에 균일하게 확산 따뜻한 동안. 폴렌타를 약 10 분 동안 식힌 다음 플라스틱 랩으로 덮으십시오. 2~3 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
8
폴렌타가 완전히 식은 후에,팬의 측의 주위에 칼을 달려서 폴렌타의 측을 불으십시오.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
당신이 사용할 장비
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
9
2 인치 사각형으로 또는 원하는대로 자릅니다. 작은 주걱으로 조심스럽게 조각을 들어 올리고 작은 시트 팬에 놓습니다. 폴렌타 조각을 황금빛 갈색이 될 때까지 그릴이나 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
당신이 사용할 장비
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
10
파마산,볼로냐,발사믹 버섯,브로콜리 라베와 같은 다양한 토핑과 함께 으깬 칠리 플레이크를 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
그레고리력그레고리력
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
난이도전문가
준비 완료3 시간, 35 m.
서빙8
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지