페스토
필요 글루텐 프리 및 원시 조미료? 페스토는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 262 칼로리, 6 그램의 단백질,그리고 26 그램 지방 각각 에 대한 1 인분당$1.09,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 바질 잎,잣,파마산 치즈 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 5 분. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 52 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이것은 단단합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 파스타 콘 일 페스토 알라 트라 파네 세(토마토와 아몬드 페스토), 페스토 요거트 디핑 소스를 곁들인 페스토&크랜베리 칠면조 미트볼,그리고 파스타 콘 일 페스토 알라 트라 파네 세(토마토와 아몬드 페스토).
지침
바질 잎,파마산 치즈,잣,마늘,소금,후추를 푸드 프로세서 또는 블렌더에 넣어 맛보십시오. 이 혼합하는 동안 다음 올리브 오일에 이슬비,기계를 켭니다. 결합 될 때까지 계속 혼합하고 필요한 경우 올리브 오일을 추가합니다.