클레이 팟 생선과 감자
클레이 팟 생선과 감자는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.91 입니다. 1 회 제공 포함 333 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 18 그램. 이 조리법은 17 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 소금과 후추,올리브 오일,생선 필레 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 클레이 팟 생선과 감자, 점토 냄비 물고기,및 해산물 점토 두부 비슷한 요리법.
지침
감자 조각을 소금물에 물기가 완전히 익지 않을 때까지 약 5 분 동안 끓입니다.
배수하고 따로 보관하십시오. 점토 냄비 또는 베이킹 접시에 올리브 오일을 바르고 접시에 생선을 넣으십시오.
중간 크기의 그릇에 올리브 오일 1/4 컵,마늘,타임,레몬,소금,후추를 함께 휘젓습니다.
양파,토마토,올리브,감자를 넣습니다. 부드럽게 코트에 던지십시오.
생선이 익을 때까지 약 15 분 동안 오븐에 굽습니다. 한편,노출 된 레몬 쿼터에 약간의 올리브 오일을 바르고 작은 그릴 팬에 4 등분 된 레몬 섹션을 구워서 까맣게 탄 색을 암시합니다.