큐브 스테이크 쿠바 스타일

큐브드 스테이크 쿠바 스타일은 유제품 무료 메인 코스. 1 회 제공 포함 511 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 10 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.15 입니다. 브로콜리,후추,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 이 조리법은 15 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쿠바 식 스테이크, 쿠바 스타일의 절인 스테이크,및 치킨 튀김 스테이크 쿠바 스타일.

성분

서빙:

473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

로리의 양념소금 865견과류는 원하는 대로(다진 것)

(트레이더 조스)2

잘게 다진 노란 양파 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

크림소다를 다이어트할 수 있나요?1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

오레가노 ¼티스푼 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

무 지방 닭고기 국물 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

밀가루 12

마늘 정향 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

모짜렐라 치즈 5~6조각 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것 2(겨울)

신선한 시금치 1단(약 3컵)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)454견과류는 원하는 대로(다진 것)

톱 등심 스테이크(제곱)

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,카베르네 소비뇽,피노 누아와 짝을 이룰 수 있습니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 감독의 메를로입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 21 달러입니다.