코코넛 머랭

코코넛 머랭
코코넛 머랭은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 일 수 있습니다. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 19 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 4 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 아몬드 추출물을 데리러,타르타르 크림,과자'설탕,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 이 조리법은조리법에는 19 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 개선 가능한 숟가락 7 점%. 시도 코코넛 머랭, 코코넛 머랭,및 코코넛 피스타치오 머랭 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 250 도(섭씨 120 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
고속 믹서가 달린 작은 그릇에 부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 달걀 흰자와 타르타르 크림을 치십시오. 고속으로 치고,설탕이 완전히 녹을 때까지 치고,한 번에 2 큰 스푼의 설탕을 점차적으로 뿌린다. (백인은 뻣뻣한 광택 봉우리에 서 있어야합니다.)고무 주걱으로 코코넛을 접고 혼합 될 때까지 추출합니다.
당신이 필요로하는 성분
타르타르 크림타르타르 크림
달걀 흰자위달걀 흰자위
코코넛코코넛
추출추출
설탕설탕
당신이 사용할 장비
주걱주걱
블렌더블렌더
그릇그릇
3
약 1 인치 간격으로 큰 쿠키 시트에 둥근 찻 숱가락으로 혼합물을 떨어 뜨립니다.
당신이 필요로하는 성분
쿠키쿠키
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
4
1 시간 또는 건조 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
냉각 랙에 제거.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙24
건강 점수0
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