켓게리(훈제 대구를 곁들인 영국 카레 쌀)
조리법 케 게리(훈제 대구를 곁들인 영국 카레 쌀)는 스코틀랜드의 갈망을 만족시킬 수 있습니다 25 분. 에 대한 $2.46 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방 11 그램,그리고 총 400 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 45 이 자리를 명중 말할 것. 라임,버터,계란 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 훈제 대구 케 게리,메추라기 계란 및 카레 마요네즈, 크림 훈제 대구&사프란 케게리,및 영국 치즈 보드-훈제 대구 및 웨스트 컨트리 덴헤이 성숙한 체다 차우더 비슷한 요리법.
지침
차가운 물으로 계란을 커버 하 고 끓인 다;커버 하 고 열에서 제거.
차가운 물 아래 충격 후 6 분 동안 앉아 보자. 차가운 흐르는 물 아래에서 껍질을 벗긴 다음 분기하십시오. 따로 보관하십시오.
끓어 오르기 직전의 상태에 물 2 컵을 가져오고,밥을 추가하고 5 분 동안 끓어 오르기 직전의 상태로 돌아갑니다. 열을 낮게 돌리고 물 이 완전히 흡수되고 쌀이 요리 될 때까지 약 18 분 동안 쌀을 덮고 스팀을 허용합니다.
훈제 대구,우유,월계수 잎을 냄비에 넣고 끓입니다. 대구가 쉽게 벗겨 질 때까지 약 5 분간 조리합니다.
열에서 제거하고 우유에서 대구를 제거하고 손가락으로 부드럽게 플레이크;
큰 프라이팬에 버터를 중간 불로 녹이고 버터가 녹 으면 양파,마늘 및 선택적 칠리를 넣습니다. 양파가 부드럽고 마늘이 향긋해질 때까지 약 6 분 동안 자주 저어 요리합니다.
카레 가루를 넣고 카레가 향이 날 때까지 약 4 분 동안 야채와 함께 던지십시오.
카레와 양파에 밥을 넣고 재료가 완전히 섞일 때까지 던지십시오.
대구 및 예약 우유를 추가하고 대구 통합 될 때까지 부드럽게 던져.
라임 주스를 넣고 조미료를 맛보십시오. 4 등분 된 계란과 실란트로를 부드럽게 접고 라임 웨지와 함께 제공하십시오.