칵테일 미트볼 나는
칵테일 미트볼 난 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.51 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 531 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 26 그램 서빙 당. 17 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 45 분. 후추 소스,양파 플레이크,케첩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 버터 유약을 곁들인 갈색 설탕 파운드 컵 케이크 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 56 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 칵테일 미트볼, 칵테일 미트볼,및 칵테일 미트볼.
지침
오븐을 화씨 325 도(섭씨 165 도)로 예열하십시오.
큰 그릇에 갈은 소고기,계란,말린 귀리,다진 양파 플레이크,고추 소스 및 조미료 소금을 섞습니다.
화씨 325 도(섭씨 165 도)에서 30 분 동안 굽습니다.
한편,별도의 중간 크기의 그릇에 케첩,물,식초,흑설탕,다진 양파 플레이크,마른 겨자,우스터 소스 및 고추 소스를 섞습니다.
오븐에서 미트볼을 제거하고 그 위에 예약 된 소스를 붓습니다. 호일로 덮고 오븐에 반환.
예열 된 오븐에서 1 시간 동안 덮고 굽습니다.