카 넬리 니,소시지,세이지 스튜

카 넬리 니,소시지,세이지 스튜
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 카 넬리 니,소시지 및 세이지 스튜를 사용해보십시오. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.23 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 17 그램, 지방,그리고 총 225 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 후추,나트륨 닭고기 국물,회향 씨앗 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 74%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소시지와 케일,치즈 토스트를 곁들인 카 넬리 니 스튜, 토마토와 현자를 곁들인 카 넬리 니,및 마늘과 세이지가 들어간 카 넬리 니 콩.

지침

1
소시지에서 케이싱을 제거하십시오. 소세지와 마늘을 큰 붙지 않는 프라이팬에 넣고 갈색이 될 때까지 중간 정도의 고열로 끓여서 무너질 때까지 저어줍니다. 나머지 재료를 저어. 종기에 가져와;낮은 열,커버,5 분 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수45
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