치폴레와 메이플 글레이즈 돼지고기 안심

치폴레와 메이플 글레이즈 돼지고기 안심
치포 틀레-메이플 유약 돼지 고기 안심에 대한 필요 45 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 697 칼로리, 단백질 94 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 에 대한 $5.08 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 치포 틀레 고추와 1 큰술 소스,디종 머스타드,메이플 시럽 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치포 틀레-메이플 걸레와 돼지 고기 안심, 치포 틀레-석류 유약 구운 돼지 고기 안심,및 구운 메이플 유약 돼지 고기 안심.

지침

1
장갑을 끼고 고추에서 씨앗과 정맥을 제거하고 버립니다. 믹서기에서 고추,고추 소스,메이플 시럽 및 겨자가 부드러워 질 때까지 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
돼지 고기를 헹구고 말리십시오. 여분의 지방과 안심에서 얇은 은빛 막을 다듬습니다. 굽기를 획일하게 두껍게 만들고 장악하기 위하여 각 끝의 주위에 면 끈을 십자형으로 매기 위하여 고기의 얇은 끝을 아래에 접히십시오. 테 접시에 고기를 설정;돼지 고기 위에 약 1/3 컵 치포 틀레-메이플 시럽 혼합물을 붓고 완전히 코팅십시오.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
고추기름고추기름
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
3
지침에 따라 간접 열을 위해 바베큐를 준비하십시오.
4
그릴에 로스트를 놓고 중앙에 삽입 된 온도계가 150 도,20~25 분에 도달 할 때까지 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
5
플래터에 로스트를 전송하고,따뜻한 유지,나머지 5 분하자.
6
얇은 조각으로 잘라 맛에 소금을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
7
남은 치포 틀레-메이플 시럽 혼합물과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
고추기름고추기름

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리를위한 훌륭한 선택입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 보데 가스 나베 란 브루트 카바를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 12 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
보데가스 나베란 브루트 카바
보데가스 나베란 브루트 카바
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난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수48
잡지