치폴라타를 곁들인 치즈&토마토 마카로니

치폴라타를 곁들인 치즈&토마토 마카로니
치폴라타를 곁들인 치즈&토마토 마카로니는 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.7 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 60 그램, 지방 74 그램,그리고 총 1280 칼로리. 22 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 파르 메산 치즈,반 건조 토마토,마카로니 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 마카로니와 치즈-집에서 만든 마카로니와 치즈는 이길 어려운 편안한 음식입니다. 당신은 가게에서 미리 포장 마카로니와 치즈를 멀리 넣을 수 있습니다, 토마토 치즈 마카로니,및 빠른 토마토 마카로니 치즈 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
열 오븐 200 섭씨/180 섭씨 팬/가스
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
(이 나중에 파스타를 개최,그래서 충분히 큰 있는지 확인합니다),토마토 오일 이슬비와 25 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
치폴라타는치폴라타는
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
3
한편,마카로니를 끓는 소금물의 큰 냄비에 부드러워 질 때까지 요리 한 다음 물기를 빼십시오. 파스타가 요리하는 동안 소스를 만드십시오. 큰 냄비에 버터를 녹인 다음 봄 양파를 넣으십시오. 부드럽게하기 위해 1-2 분 동안 볶습니다. 밀가루에 저어 붙여 넣기를 만들기 위해 버터와 혼합. 30 초 동안 계속 요리 한 다음 소스가 두껍고 부드러워 질 때까지 계속 저어 주면서 한 번에 조금 우유를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
봄 양파봄 양파
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
체다 치즈와 파마산(상단에 좋은 한 줌 예약),반 건조 토마토 반,로즈마리,조미료 및 마카로니를 넣은 다음 모든 것을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)
5
오븐에서 베이킹 접시를 제거,접시에 소시지를 전송 하 고 접시에서 어떤 기름을 멀리 부 어. 마카로니에 팁,다시 소시지를 네슬레,절반 노출 될 때까지 그들을 밀어,다음 나머지 치즈와 토마토를 뿌려,몇 로즈마리 어린 가지에 밀어. 오븐에 반환 하 고 25 분 동안 구워.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
6
원하는 경우 샐러드와 함께 제공하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수44
잡지