치킨 사워 크림 엔칠 라다
치킨 사워 크림 엔칠 라다는 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 913 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 65 그램 각각. 에 대한 $2.16 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 양파,밀가루 토르티야,몬테레이 잭 치즈 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 밀가루 똘 띠야를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 계피 설탕 칩 디저트로. 함께 숟가락 점수 62%,이 요리는 좋다. 시도 사워 크림 치킨 엔칠 라다, 사워 크림 치킨 엔칠 라다,및 저지방 사워 크림 치킨 엔칠 라다 비슷한 요리법.
지침
중간 정도의 고열로 5 분 또는 부드러워 질 때까지 뜨거운 기름에 양파를 볶습니다.
닭고기,사워 크림 1/4 컵,몬테레이 잭 치즈 1 1/2 컵을 함께 저어줍니다. 양파를 저어주세요. 각 토틸라의 한쪽 끝에 닭고기 혼합물을 골고루 바르고 말아 올리십시오. 가볍게 기름칠 한 13 인치 9 인치 베이킹 접시에 솔기면을 아래로 배열하십시오.
함께 터 2 캔 녹색 고추,우유,중간 불로 냄비에 밀가루;점차적으로 남은 추가 2 1/2 컵 치즈,끊임없이 약동,치즈가 녹고 혼합물이 부드러운 때까지;균등 엔칠 라다의 상단에 소스를 부어.
엔칠 라다를 400 에서 20~25 분 동안 또는 거품이 날 때까지 굽습니다.
녹색 칠레의 남은 캔을 배출하고 엔칠 라다 위에 고르게 펴십시오.