치킨 브런 즈윅 스튜
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 치킨 브런 즈윅 스튜 시도 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 609 칼로리, 단백질 55 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $2.02 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 5 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신은 지상 후추가있는 경우,,토마토,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 전반적으로,이 조리법은 93 의 엄청난 숟가락 점수%. 시도 치킨 브런 즈윅 스튜, 치킨 브런 즈윅 스튜,및 치킨 브런 즈윅 스튜 비슷한 요리법.
지침
전자 레인지 용 대형 그릇에 닭고기,물,후추,소금을 섞습니다. 높은 15 분에 전자 레인지. 토마토,양파,리마,옥수수,오크라 및 베이 리프를 저어줍니다. 전자 레인지 7 분.
베이 리프와 전자 레인지를 15 분 더 제거하고 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.