최고의 치킨 앤 만두

최고의 치킨 앤 만두
디 베스트 치킨 앤 만두는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 인분이며 1 인분당$1.24 입니다. 이 요리의 한 부분에는 34 그램의 단백질, 34 그램의 지방,그리고 총 651 칼로리. 이 모든 조리법조리법에는 닭고기,소금 및 후추,마가린 및 소금이 필요합니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 4 시간 25 분. 이 조리법은 238 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 69 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 곤디를 곁들인 에이나트 아드모니의 치킨 수프(이란 닭고기와 병아리콩 만두), 치킨 슈이 자오(삶은 닭고기 만두),그리고 닭고기와 만두.

지침

1
큰 그릇에 밀가루,베이킹 소다 및 소금을 체로 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
혼합물이 거친 부스러기와 비슷할 때까지 짧게 자릅니다. 혼합물이 공을 형성 할 때까지 물을에 저어. 반죽을 반으로 나누고 공 모양으로 만듭니다. 플라스틱으로 싸서 2 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
구운 코코넛 플레이크 1-1/2컵구운 코코넛 플레이크 1-1/2컵
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
공기 사탕공기 사탕
3
닭의 가슴,허벅지 및 뒷면에서 피부를 제거하지만 다리와 날개에 두십시오. 양념 소금으로 닭고기를 양념하고 큰 스톡 냄비에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
4
물 부어.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
5
양파,셀러리,마가린을 추가합니다. 끓인다 다음 끓인다 열을 줄일 수 있습니다. 닭고기가 뼈에서 떨어질 때까지 약 1 1/2 시간 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
다진 쪽파 2개다진 쪽파 2개
6
가볍게 가루로 만든 표면에 반죽 한 공을 약 1/8 인치 두께로 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
7
2 인치 사각형으로 자릅니다. 끓인 국물에 떨어 뜨리고 약 2 분 동안 요리하십시오. 달라 붙는 것을 방지하기 위해 부드럽게 저어;필요한 경우 더 많은 물 추가. 만두가 소금,후추 및 가금류 조미료로 요리하는 동안 국물을 맛보십시오. 약 15 분 동안 또는 만두가 익을 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
닭목닭목
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
난이도전문가
준비 완료4 시간, 25 m.
서빙6
건강 점수12
잡지