채소 제발 숨기기! 여름 스쿼시와 호박 옥수수 캐서롤
채소 제발 숨기기! 여름 스쿼시와 호박 옥수수 캐서롤은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 레시피는 18 을 제공하며 서빙 당 59 센트입니다. 1 회 제공 포함 279 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 14 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수,마가린,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 36 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 엄청난 것은 아닙니다. 시도 숨기기 그 채소 엄마 소스, 호박,스쿼시,옥수수 캐서롤,및 호박&여름 스쿼시 프라이팬 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 9 인치 베이킹 접시에 그리스를 바르십시오.
큰 냄비에 식물성 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 약 10 분 동안 부드러워 질 때까지 뜨거운 기름에 노란 여름 스쿼시,호박,적 양파를 요리하고 저어줍니다. 파마산 치즈를 스쿼시 혼합물에 저어줍니다. 열을 끄고 마가린과 크림 치즈를 추가,당신은 스쿼시 혼합물로 저어으로 작은 조각으로 그들을 파괴;열에서 냄비를 제거. 스쿼시 혼합물을 통해 커널 옥수수와 1 캔 크림 스타일의 옥수수를 저어줍니다.
크림 스타일의 옥수수,마른 옥수수 머핀 믹스,계란 및 설탕의 남은 캔을 큰 그릇에 완전히 섞일 때까지 저어줍니다.
완전히 통합 될 때까지 냉각 된 스쿼시 혼합물,한 번에 1~2 컵을 추가합니다.
갈색까지 예열 된 오븐에 구워 상단에 가장자리와 회사에 버블 링,30 에 50 분. 서빙하기 전에 적어도 5 분 동안 식히십시오.