참치 버거

레시피 참치 햄버거 주위에 당신의 미국의 갈망을 만족시킬 수 25 분. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 448 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 $1.56 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 BettyCrocker.com 팬이 1 명 있습니다. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 가게에 머리와 빵 부스러기,딜 딥,원래 믹스,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 참치 버거, 참치 버거,및 참치 버거 비슷한 요리법.

지침

중간 그릇에 버터,빵,딜 딥을 제외한 모든 재료를 섞습니다. 혼합물을 4 개의 패티,직경 3 1/2 인치,각 패티에 1/2 컵을 사용하여 모양을 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

버터

롤

딜

딥

당신이 사용할 장비

그릇

12 인치 붙지 않는 프라이팬에 버터를 중간 불로 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

버터

당신이 사용할 장비

프라이팬

버거를 추가하십시오;갈색이 될 때까지 한 번 돌려 10 분에서 12 분 정도 익히고 완전히 익 힙니다.

딜 딥과 함께 롤빵에 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

롤

딜

딥

장비

그릇

프라이팬

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

부드러운 빵 부스러기(약 2 조각 빵)2(겨울)

다진 마늘 2쪽 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

디종 머스타드 4(겨울)

딜 딥 2

계란,약간 구타 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 중간 파 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)4

샌드위치 빵,분할 397견과류는 원하는 대로(다진 것)

파우치(약)물 속의 가벼운 참치,배수,벗겨짐 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

오리지널 믹스

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,그리고 로즈 챙 챙 와인은 참치에 대한 나의 최고 추천입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 와 감독의 메를로 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 21 달러의 비용이 듭니다.