지 카마-오렌지 샐러드

지 카마-오렌지 샐러드
지 카마-오렌지 샐러드는 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙 당 47 센트. 1 회 제공 포함 83 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 고수,라임 주스,오렌지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 지 카마-오렌지 샐러드, 오렌지 지 카마 샐러드,및 오렌지-지 카마 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 처음 4 가지 재료를 넣고 잘 버립니다. 커버와 진정.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
사워 크림,라임 주스,오일,소금을 작은 그릇에 넣고 와이어 털로 저어줍니다. 서빙 직전에 지 카마 혼합물을 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
지카마지카마
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
지 카마 혼합물 위에 드레싱을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
지카마지카마
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수18
잡지