중국 치킨 라이스 샐러드

중국 치킨 라이스 샐러드는 글루텐 프리 및 유제품 프리 6 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방,그리고 총 252 칼로리. 에 대한 $1.21 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 물,피망,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 9 시간. 그것은 오히려 저렴 중국 음식의 팬들을위한 조리법. 전반적으로,이 조리법은 57 의 좋은 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 중국 쌀 국수 샐러드와 드레싱, 중국 치킨 볶음밥 나는,및 중국 닭고기와 쌀 수프.

지침

냄비에 쌀과 물 놓고 종 기에 가져다. 열을 낮게 줄이고 덮고 물 흡수 될 때까지 약 45 분 동안 끓입니다. 냉각 따로 설정합니다.

당신이 필요로하는 성분

물

쌀

당신이 사용할 장비

소스 팬

드레싱을 만들려면 작은 그릇에 기름,레몬 주스,간장,생강,데리야끼 소스를 함께 휘젓습니다. 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

데리야끼 소스

레몬 주스

간장

생강

식용유

당신이 사용할 장비

털

그릇

큰 그릇에 밥과 닭고기를 함께 섞는다. 셀러리,물 밤,버섯,파,고추를 넣고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

물 밤

밥

녹색 양파

붉은 고추

버섯

전체 치킨

셀러리

당신이 사용할 장비

그릇

코트에 드레싱과 혼합. 8 시간 또는 밤새 덮고 냉장 보관하십시오. 서빙하기 전에 부드럽게 던지십시오.

장비

소스 팬

털

그릇

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

로리의 양념소금 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

슬라이스 셀러리 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 요리 닭 가슴살 1호박 1파운드,

다진 신선한 생강 뿌리 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 신선한 버섯 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰은 파 3(겨울)

갈거나 다진 샬롯 1개 2(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰기 한 빨간 피망 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 맛 3(겨울)

참깨빵 6개, 분할 1호박 1파운드,

대충 다진 신선한 고수 및/또는 민트 1/2컵 591껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 물 밤

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아 인은 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너 및 리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신은 드라이 크릭 포도원 드라이 슈닌 블랑을 시도 할 수,포도주. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 15 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.