인도 향신료와 요구르트의 양고기

필요 글루텐 프리 메인 코스? 인도 향신료와 요구르트의 양고기는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 38 그램, 지방 17 그램,그리고 총 377 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.68 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 25 분. 그것은 당신에 의해 가져 Food.com.가게에 가서 얇게 썬 아몬드,마늘,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 것들을 들고 오늘 만드십시오. 아몬드를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 아몬드 케이크 디저트로. 그것은 오히려 비싼 인도 음식의 팬들을위한 레시피. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 단단합니다. 시도 인도 향신료와 양고기 볶음, 인도 향신료와 요구르트 민트 소스를 곁들인 양고기 버거,및 인도 향신료와 땅콩 비슷한 요리법.

성분

서빙:

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

슬리버드 아몬드 400견과류는 원하는 대로(다진 것)

다진 토마토 1나가기

다진 신선한 고수(장식용)4(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 생강 뿌리,강판 1호박 1파운드,

가람 마살라 3정향

다진 마늘 1호박 1파운드,

지상 카 다몬 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 정향 4(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 고수풀 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 1호박 1파운드,

지상 심황 1킬로그램

어린 양의 뼈없는 다리 2

다진 양파 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

일반 요구르트 1호박 1파운드,

레드 칠리 파우더 4(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 인도? 그뢰너 벨트라이너,리슬링,스파클링 로즈와 페어링해 보세요. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 와 돌 그루너 벨트라이너의 간부 밴드 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 22 달러가 소요됩니다.