이탈리아 랩
이탈리아어 랩은 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $2.08 서빙 당,당신은 8 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 27 그램, 지방 35 그램,그리고 총 573 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 로메인 상추,마요네즈,프로 볼 로네,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 살라미를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 초콜릿 디저트 살라미 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 이탈리아 치킨 랩, 이탈리안 스타일의 베지 랩,및 건강한 이탈리아 아침 식사 랩 비슷한 요리법.
지침
작업 표면에 랩 1 개를 놓고 마요네즈로 얇게 펴십시오. 왼쪽에 2 인치 테두리를 떠나,레이어 살라미,프로 볼 로네와 랩에 볶은 고추.
큰 그릇에 드레싱과 로메인을 던져 오픈 랩의 상단에 작은 금액을 분산. 소금과 후추로 간을합니다.
채우기 위에 랩의 채워지지 않은 쪽을 접습니다. 맨 아래에서 시작하여 샌드위치를 원뿔 모양으로 느슨하게 굴립니다. 이쑤시개로 고정. 나머지 재료로 반복하십시오.