완두콩과 파스타 샐러드

완두콩과 파스타 샐러드
필요 유제품 무료 메인 코스? 완두콩과 파스타 샐러드는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 15 그램, 지방 21 그램,그리고 총 483 칼로리. 이 레시피는 7 을 제공하며 서빙 당$1.04 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 파스타,드레싱,완두콩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 두를 사려면 당신 메 과를 따라 수 쉬운 딸기 디저트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 완두콩과 햄 파스타 샐러드, 완두콩&햄 파스타 샐러드,및 완두콩과 파스타 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
알 덴테를 위해 상자에 지시 된대로 끓는 물 속에 파스타를 약 8 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
2
물기를 빼고 조리된 파스타를 얼음물로 가득 찬 큰 그릇에 넣어 파스타가 조리되는 것을 막습니다. 파스타가 냉각될 때까지 약동하고 그 후에 가능한 한 다량 물을 풀어 놓기 위하여 동요하는 소쿠리에 있는 물기를 빼십시오. 큰 그릇에 숨겨진 밸리 원래 목장 빛 드레싱 파스타를 섞어 코트에 혼합.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
목장 드레싱목장 드레싱
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
완두콩,당근,베이컨을 넣으십시오. 소금과 후추로 간을합니다. 쿡의 주:미리 만드는 경우,커버와 봉사 할 준비가 될 때까지 샐러드를 냉장,다음 봉사하기 전에 베이컨 권리를 추가.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙7
건강 점수25
접시 종류사이드 디시
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