옥수수,초리 조,바질,브리오슈 크루통을 곁들인 데친 계란

옥수수,초리 조,바질,브리오슈 크루통을 곁들인 데친 계란
옥수수,쵸 릿 죠,바 질,그리고 브리오 슈 크루통 데친된 계란 찾고 그냥 아침 식사 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.26 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 10 그램, 지방 29 그램,그리고 총 349 칼로리. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마늘,부추,데친 계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 피스토를 곁들인 구운 브리오슈 위에 데친 계란과 파마산 치즈, 데친 계란과 마늘 크루통을 곁들인 라따뚜이,및 데친 계란과 마늘 크루통을 곁들인 라따뚜이 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 중간 붙지 않는 프라이팬에 쵸 릿 죠를 가열하고,파삭 파삭하고 지방이 될 때까지 가끔 던지고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
프라이팬에 지방을 떠나 슬롯 스푼 종이 수건 늘어선 접시에 전송합니다.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
프라이팬에 브리오슈 큐브를 넣고 열을 중간 높이로 높입니다. 소금과 후추로 간을하고 가끔 던지고 저어 주면서 모든면에서 잘 구워 질 때까지 약 4 분 동안 요리합니다. 빵은 처음에 프라이팬에 충실 하 고 던져 또는 저 어,어려울 것 이다 하지만 지방과 요리사를 흡수 하는 대로 풀어 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
브리오슈브리오슈
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
접시에 전송 및 따로 설정합니다.
5
지금 빈 프라이팬에 기름을 넣고 가볍게 담배를 피울 때까지 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
옥수수를 추가 하 고 기름 코트에 던져. 소금과 후추로 간을합니다. 옥수수가 반점에 까맣게 칠 때까지 약 6 분 동안 가끔 던지면서 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
7
마늘,파 흰자,파 녹색 절반을 추가합니다. 향이 날 때까지 약 30 초 동안 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
8
육수와 버터를 넣고 약 1 분 동안 유화되고 건방질 때까지 저어줍니다. 시즌 소금과 후추로 맛. 쵸 릿 죠를 프라이팬에 넣고 저어 섞습니다. 바질을 넣고 저어주고 장식을 위해 작은 잎을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
9
옥수수 혼합물의 3/4 을 네 개의 작은 따뜻한 그릇이나 컵 사이에 나누고 계란을 위해 한쪽에 작은 우물을 남깁니다.
당신이 필요로하는 성분
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
10
각 컵에 데친 계란을 넣으십시오. 남은 옥수수 혼합물을 계란 위와 주위에 숟가락으로 뿌려 액체가 고르게 나뉘어 지도록하십시오. 각 컵 사이에 크루통을 고르게 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
데친 달걀데친 달걀
크루통크루통
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
(키블러)(키블러)
11
남은 파 채소와 바질 잎을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
12
굵은 바다 소금으로 계란을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
거친 바다 소금거친 바다 소금
(키블러)(키블러)
13
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
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