오븐 데친 연어와 딜 소스
딜 소스와 함께 오븐에 데친 연어는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $16.86 서빙 당,이 조리법 커버 57% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 1577 칼로리, 단백질 139 그램,및 지방 102 그램 서빙 당. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 연어 스테이크,딜,요구르트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 반 요구르트를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 5 분 건강 복숭아 냉동 요구르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 함께 숟가락 점수 80%,이 요리는 훌륭합니다. 오븐 데친 연어 딜,비달 리안 양파,오이 양념을 곁들인 라 페이지, 데친 연어와 딜 소스,및 겨자 딜 소스와 함께 데친 연어 이 레시피와 매우 유사하다.
지침
생선을 서빙 크기의 조각으로 자릅니다.양념 소금 계절과 기름칠,얕은 베이킹 접시에 단일 레이어에 정렬합니다.
450 에서 10 분/인치 두께 또는 불투명 할 때까지 굽습니다.
오븐에서 꺼내 요리 액체를 작은 냄비에 배출하십시오.남은 재료를 저어주고 따뜻해질 때까지 가열합니다.생선 위에 숟가락을 얹고 즉시 제공하십시오.