오리엔탈 핫 앤 사워 스프

오리엔탈 핫 앤 사워 스프
오리엔탈 핫 앤 신 수프가 필요합니다 40 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.18 서빙 당,당신은 10 을 제공하는 수프를 얻습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 69 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 참기름,후추,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 완벽한을 위해 가을. 함께 숟가락 점수 49%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 뜨겁고 신 수프, 맑은 동양 수프,및 오리엔탈 치킨 수프.

지침

1
큰 요리 냄비에 닭고기 국물,생강 뿌리,후추를 넣고 끓입니다. 낮은 열을 줄이고 20 분 동안 폭로 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
국물을 긴장시키고 생강 뿌리와 후추를 버리십시오. 긴장된 국물을 냄비에 되돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
3
파,고추,버섯,죽순,막걸리 식초,칠리 파우더,참기름을 넣습니다. 10 분 동안 또는 야채가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
쌀 식초쌀 식초
작게 잘게 썬 파파야(하와이산) 1/3개작게 잘게 썬 파파야(하와이산) 1/3개
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
컵 냉동 완두콩, 해동컵 냉동 완두콩, 해동
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
4
조리 된 흰색 또는 현미 위에 수프 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
로리의 양념소금로리의 양념소금
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙10
건강 점수7
잡지