오리건 허브 문지름으로 구운 트라이 팁
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 오리건 허브 문지름으로 구운 트라이 팁은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 179 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.8 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 지상 후추,파프리카,소금 및 기타 몇 가지 재료를 손에 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 47 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 송이 생강 국물에 구운 오레곤 치누크, 신선한 혼합된 오 레 곤 열매와 구운된 파운드 케이크,및 닭고기,쇠고기 및 돼지 고기를위한 최고의 건조 향신료 문지름.
지침
그릇에 소금,마늘 소금,셀러리 소금,후추,양파 가루,파프리카,딜,세이지,로즈마리를 함께 섞습니다. 사용할 준비가 될 때까지 실온에서 밀폐 용기에 보관하십시오.
젖은 수건을 사용하여 물 로스트를 가볍게 적신 다음 준비된 문지름으로 두드려주세요. 풍미가 완전히 함께 오도록 최소 2 시간,최대 밤새 냉장 보관하십시오.
고열과 가볍게 기름 화격자를 위해 야외 그릴을 예열하십시오.
예열 된 그릴에 로스트를 놓고 사방이 갈색이 될 때까지 빠르게 요리하여 고기를 그을린 다음 제거하십시오. 중간 낮은 간접 열을 위해 그릴을 재설정하십시오(숯을 사용하는 경우 석탄을 그릴 구덩이의 바깥 쪽 가장자리로 이동하십시오).
그릴에 로스트를 반환,요리,가끔 선회,알맞게 조리된의 원하는 정도에 도달 할 때까지,약 1 1/2 중간 잘 시간.
그릴에서 제거하고 알루미늄 호일로 커버. 봉사하기 위하여 얇은 조각에 있는 곡물의 맞은편에 새기기 전에 10 분 동안 휴식하는 것을 허용하십시오.