오렌지 블린 츠

오렌지 블린 티스는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 14 그램, 지방 19 그램,그리고 총 291 칼로리. 올리브 오일,오렌지 주스,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법에 3 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 22 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 리코 탄과 오렌지 블린 츠, 체리와 오렌지 블린 츠,및 베리 블린 츠 비슷한 요리법.

지침

작은 그릇에 설탕 2 큰술,오렌지 제스트 1 작은 술,소금,밀가루를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 풍미

로란 프로페셔널 키친®

노란색과 녹색 신발끈 감초

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

우유와 요구르트를 별도의 그릇에 담습니다. 올리브 오일을 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다. 큰 그릇에 계란 4 개를 넣은 다음 오렌지 주스를 넣으십시오. 요구르트 혼합물 다음에 밀가루 혼합물을 저어줍니다. 매끄러운 때까지 치십시오. 반죽을 실온에서 1 시간 동안 그대로 두십시오.

당신이 필요로하는 성분

100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

로란 프로페셔널 키친®

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

추가로 으깬 사탕 지팡이

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

설탕 3 큰술로 계란 1 개를 치고 버터와 코티지 치즈를 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다. 빵 부스러기와 오렌지 풍미 1 큰술을 저어주세요. 반죽이 준비 될 때까지 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

통밀 크래커

잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)

오렌지 풍미

뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)

노란색과 녹색 신발끈 감초

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

6 인치 프라이팬에 가볍게 버터를 바르고 중간 불로 가열합니다. 각 크레페에 대해 반죽 1/4 컵을 프라이팬에 붓고 반죽이 바닥을 얇은 층으로 고르게 코팅 할 때까지 즉시 프라이팬을 돌립니다. 크레페의 상단이 더 이상 젖지 않고 바닥이 밝은 갈색으로 변할 때까지 요리하십시오. 불기 위하여 프라이팬의 가장자리의 주위에 주걱을 달리십시요;크레이프를 튀기고,상대방이 밝은 갈색을 돌 까지 요리하십시요. 깨끗한 주방 수건에 크레페를 쌓고 각 사이에 왁스 칠 종이를 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)

크레페